一對一人類圖生涯教練服務
歡迎加入螢火蟲計劃⟢
從自我理解,到職涯決定與行動實驗的深度陪伴
透過人類圖解讀與教練式對話,陪你看清卡點、做出選擇,再帶著小實驗回到生活裡。
螢火蟲計劃⟢創立初衷
從「向外求」,轉為「向內看」
長久以來,我們太習慣追逐外在的標準和認同,而忽略了自己內心真實的感受和渴望。螢火蟲計劃的焦點,正是從「向外求」轉為「向內看」。
好的下一步,需要同時看見外部的客觀性,以及你內心真正在意的事。
螢火蟲的光,並非光芒萬丈,卻柔和溫暖
螢火蟲只在純淨、沒有污染的地方出現。
在冰冷浮躁的城市裡,這份純粹的溫暖是一種珍貴的慰藉 — 螢火蟲計劃⟢,正是受此啟發而誕生。
螢火蟲計劃⟢面向誰
正處在人生/職涯轉折點的你
接觸過不少方法和工具,卻很難應用到現實的生涯/職涯中研究和規劃都做了很多,輪到自己的事,卻遲遲跨不出第一步面對選擇,總是先想到別人會怎麼看,反而說不清自己想要什麼能力不是問題,卻長期替別人扛東扛西,把自己耗得越來越累無論你正打算轉職、轉型,或已經裸辭、正處於職涯空檔期,螢火蟲計劃⟢ 特別為具備高成就、高敏感或討好型特質的你所打造。
如果這些描述說的是你,歡迎和我聊聊。
螢火蟲計劃⟢能帶給你什麼
更清楚地認識自己,讓你的探索之路更有方向
👀
找出真正卡住你的那一步
看清那些你沒意識到的慣性,以及它讓你付出了什麼代價。
🔍
理解自己的運作方式
以人類圖提出假設,再對照你的真實經驗,整理出你做決定的偏好,以及容易被帶偏的情境。
🧭
做出一個選擇
釐清此刻你重視什麼、願意放下什麼。先選一個方向試試看,不必是終生的答案。
👣
帶著行動往前走
每次對話後,帶著一個小實驗回到生活裡,下次再一起回顧。
螢火蟲計劃⟢方案介紹
不是一次找到答案,而是一步步試出你的方向
這套支持方式,來自我多年設計研究與策略工作的訓練,也就是設計思維(Design Thinking)中的原型(Prototype)與迭代(Iterate):不急著一次找到完美的答案,而是先做出一個小版本,放進真實生活裡測試,再根據結果調整。
在螢火蟲計劃⟢裡,每一個小實驗,就是你的一個原型。 在對話之間帶回生活裡試試看,下次一起回顧,一步步修正出適合你的方向。
方案為期兩個月
第一部分|人類圖解讀
事前問卷|客製化報告|30 分鐘線上解說
以人類圖提出假設,再對照你的真實經驗檢視,不把解讀當成結論
將複雜的人類圖圖表轉譯為你容易理解的語言
關於你與生俱來的運作方式、決策偏好與節奏
針對你目前的狀態,提供初步的突破方向(職涯、人際關係、自我形象、內在探索等)
你會帶走
一份客製化電子版人類圖洞察報告(內含小實驗建議)
一次 30 分鐘的線上報告回顧
第二部分|一對一教練式對話
線上視訊|3 次|每次 60 分鐘|間隔 2–3 週
陪伴你探索當下真正想面對的問題
以教練式提問為主,在關鍵處分享我的觀察與判斷,並說明背後的依據
定期回顧你的狀態,持續支持心態調整與行動落實
你會帶走
三次 60 分鐘的線上教練式對話
兩份對話後對話筆記(含小實驗)
兩次對話之間的狀態打卡與答疑支持
一份總結與方向備忘錄
認識自己是起點,把理解帶進生活裡,改變才會真正發生。螢火蟲計劃⟢正是這樣一份自我投資。
它需要你投入時間與心力,去探索、去行動;
換來的是清晰、篤定,以及讓下一步真正走得出去的信心。
螢火蟲計劃⟢不是什麼
並非傳統意義上的職涯規劃諮詢
不針對你的行業、公司或職位給出具體建議,不指導履歷,也不做市場或定價分析。
人類圖是理解和覺察自己的工具,不會替你決定該不該離職或轉職;最後的選擇,始終在你手上。
教練服務無法取代心理諮商或治療。如果你目前正處於嚴重焦慮,或正在接受身心相關治療,建議先以專業醫療為優先。
(閱讀:與我合作前的常見問題)
螢火蟲計劃⟢的關注點,始終是你這個人本身:你的內在錨點、運作方式和決策邏輯。我給出的觀察與判斷,也都圍繞在這些主題。
不論外部環境如何千變萬化,當你足夠了解自己,走到哪裡都能做出判斷。
螢火蟲計劃⟢服務流程
STEP 01|預約 30 分鐘免費諮詢
線上視訊,彼此初步認識
了解你的狀況,確認螢火蟲計劃是否適合你;你也能感受我的對話風格
結束後慢慢考慮,不催促你做決定
STEP 02|確認・付款・簽約
確認合適後,我會發送服務確認單
全額付款後,預約人類圖解說時間
首次對話前簽署服務合約,含保密協議
填寫事前問卷
STEP 03|人類圖解讀
依據事前問卷,為你撰寫客製化人類圖洞察報告,內含小實驗建議
線上報告回顧,並安排第一次教練對話
STEP 04|三次教練式對話
每次間隔兩到三週,從回顧上次的小實驗開始
每次對話後:收到一份對話筆記
下次對話前:做一次狀態打卡與反思
對話之間:一次簡短的文字答疑
STEP 05|總結與回饋
最後一次對話後,收到一份總結與方向備忘錄
填寫一份簡短的反饋問卷
付款、退款與個人資料保存政策,請參閱常見問題
我的理念
我會如何支持與陪伴你
除了提問,也給觀點
對話以教練式提問為主,但在關鍵時刻,我會分享我的觀察與判斷,並說明背後的依據。這些觀點是給你參考的素材,最後的選擇仍由你決定。
安全、自在的對話空間
結合 13 年質性研究經驗與 ICF 倫理守則,合作前我們會簽署保密協議。你可以不同意我的解讀,也可以說「我需要再想想」;在放鬆、自在的狀態下,我們才能看見真正重要的事。
跟隨你的節奏,務實地往前走
每次對話先回顧上次的小實驗,接下來談什麼,跟隨你當下的狀態。為了讓想法真正落地,每次對話後,你都會帶走一份對話筆記和一個小實驗。
我是受過 ICF 專業訓練的人類圖生涯教練,也是擁有 13 年研究與洞察策略經驗的顧問,曾任職於知名創新設計公司 IDEO。我本身也經歷過低潮與自我重建,懂得深陷自我懷疑的滋味。
我不會給你標準答案,但願意陪你找到屬於你的答案。
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「羽毛教練是一個理性跟感性兼具的教練。」
蘇菲|顧問業
(台灣) -
「對於願意理性看待自身行為模式、不想陷入靈性消費的人來說,是值得嘗試的體驗。」
Michelle|法律行業從業者
(台灣&中國) -
「對話後最大的轉變,是我開始真正『行動』了。」
Panda|家族事業運營 / 發展副業中
(台灣) -
「羽毛教練帶領我能更具體地開始從 0 到 1。」
Fei|品牌策略諮詢從業者(中國)
你願意探索屬於你的發光方式嗎?
我很樂意與你聊聊
30 分鐘免費諮詢,聊聊你目前的狀態、卡住的地方,也一起看看螢火蟲計劃⟢是否適合你。
通話後你可以慢慢考慮。
零催促,零推銷。